2014年春注文住宅が完成。その後の日常生活を綴っています。北欧モダンインテリアが好きです。


by リーフ

2017年 10月 02日 ( 3 )

【おうちごはん】旬の戻り鰹をより食べやすい竜田揚げのサラダ仕立てで味わう&完走ポチレポ!

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こんにちは。

買い出しにいったら脂の乘った生でお刺身
で食べられる鰹が売っていたので、買って
きました( ´∀` )

・・・ただ、オットはあまり光モノのお魚
は食べてくれません。あまり好きじゃなく
て・・・煮魚とかも(´-ω-`)

なんですが、自分はたまに食べたいので、
なるべく食べやすいように調理しています。

よく作っているのが竜田揚げ

a0313763_1416181.jpg



竜田揚げにすると食べやすくとても食べ応
えもあって満足感があります!
サラダ仕立てにしています。( ´∀` )

作り方は超簡単です!

醤油、お酒、しょうが汁などで下味を
つけたぶつ切りの生のカツオを片栗粉
を付けて揚げます。
お肉と違って短時間で火が通ります。
a0313763_14171446.jpg



久しぶりの揚げ物・・・ダイエット中なの
で・・・一応。。。(´-ω-`)
油は桑名の米油使っています。
カラっととてもおいしく揚がります!



それからサニーレタスやグリーンリーフな
どの野菜の上に竜田揚げをのせて・・・

特性タレをかけます。

a0313763_14203959.jpg



オリーブオイル 大2
ポン酢しょうゆ 大4
玉ねぎみじん切り
青じそのみじん切り

を混ぜたものです。
こちらを上からかけます。
ドレッシング感覚でたっぷり野菜も一緒に
食べられます。彩もいいです。(∩´∀`)∩

a0313763_14241285.jpg



うん、今日もおいしかった~
オットもこれなら臭みも全くないし、食べ
てくれます♪

えっと・・・
・・・一応ダイエット中です (;´∀`)

食べ過ぎ注意!(/o\)


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楽天マラソン、あと2店舗無事完走しました!
(∩´∀`)∩

残りはダイエット食品で(;´∀`)

こんにゃくベーグル
たまにはパンが食べたくなるので・・・
これならまあ、たまにはいいかな、と。
お試しで、10個買ってみました。



こんにゃくチップ
おやつも全く食べられないとストレスになる
ので・・・
食べるならなるべくヘルシーなものを。


ベーグル楽しみです( ´∀` )


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by pa-rudog | 2017-10-02 19:00 | おうちごはん

【イベント】今年もSOCIAL TOWER MARKET 2017&scopeさんの出店情報!?

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こんにちは。

「そういえば・・・そろそろあのイベン
トの季節じゃない!?」とふと思い出して、
今年はどうなのか検索してみました( ´∀` )

そう、毎年唯一自宅から行ける楽しみな
イベント、「SOCIAL TOWER MARKET」

去年行かれた方もいるかもしれませんが・・・

公式サイトに2017年イベント詳細出てま
した!

テレビ塔に、「交流の場」「情報発信の
場」といった新たな役割を持たせようと、
『テレビ塔のあるまちに、新しいかたち
の社交場を』をコンセプトに、2012年か
ら始まったイベントです。

これまでは「名古屋まつり」と共同で開
催されていましたが、6年目を迎える今年
は、初の単独での開催。
例年よりも規模を拡大して開催すること
が決定したとのこと!

a0313763_745782.gif



全国で活躍するショップや作家が集まり、
ここでしか出会えないようなおしゃれな
雑貨類やアクセサリー、家具や食器類な
どのマーケットのほか、ロサンゼルス広
場には人気飲食店が軒を連ねます!

とのこと。いつも増してこれは楽しそう!
公式サイトはこちら▽

SOCIAL TOWER MARKET 2017

で、みなさん一番気になっているのが、今
年もscopeさん出店するの!?ってことだと
思いますが・・・
scopeさんのサイトを見てみましたが、ま
だ予告出てないようなのですが、イベント
はもうすぐ!

2017年10月7日(土) ~
8日(日) 11:00~17:00
名古屋栄テレビ塔前

ソーシャルタワーの公式サイトの出店MAP
を見てみると・・・

ありました!!
a0313763_8114957.jpg



多分今年も出てくれそうです。
去年と同じ花時計の場所の様です。

ただ、年々物凄い行列で、何人かに分けて
入場制限しているにも関わらず、全然手に
とってじっくり見られず、テントの前でど
んな品物があるのかもしっかり見られない
ような状況で・・・
(人が群がりすぎて・・・)

目の前にあるものをとりあえずつかんでみ
るくらいの感じです。(*ノωノ)

恐るべしscopeさんです。。。(;゚Д゚)

朝も開催時間の何時間も前から並んでて・・・
今年はその行列並ぶ気力が中々でないかも。。。
(;´∀`)

行ってみないと目玉商品も分からないので、
運とタイミングもありますが、ものすごく
お得なことには変わりありません。


*公式サイトの出店shop一覧にもしっかり
出ていました!
a0313763_842796.jpg




ただ、沢山準備してくれている商品もある
ので、(タオルとか)そういったものなら
実は1日目の夕方、or2日目に行ってもいい
かも、ってちょっと思ったりもしています。

今年はどうしようか悩み中です。
ただ、scopeさん以外にも素敵なショップ
の出店が沢山あって楽しめるので、行って
みたいな~とは思っているのですが・・・

まだ今年の予告は出てないようなのですが
・・・
もしかしたら見逃しているのかも。。。

みなさんからのscopeさんの口コミ情報
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現在楽天ショップでもお得な企画してくれ
ています!( ´∀` )
scopeさんのサイトはこちら▽

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もうイベント直前くらいなので、明日にで
も情報出そうなのですが、こまめにチェッ
クしてみたいと思います!!(*ノωノ)

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by pa-rudog | 2017-10-02 16:00 | お出かけ

【楽天】朝サラダ生活と最近のラテアート&後半戦・追加ポチ 早めにクリスマスアイテムetc7~8店舗目

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こんにちは。

まだまだ続くよ。ゆるダイエットサラダモ
ーニング。。。(*ノωノ)
少しづつ変化はありますが、大きくは体重
が減らない方法なので・・・もう少し続け
たいです。

a0313763_72419100.jpg






でも最近朝サラダ生活結構楽しみになって
きて、色々なサラダを作って楽しんでいま
す。(∩´∀`)∩

食感が色々ある方が満足感あるので、工夫
しています。
よくかけているのが砕いた無塩のナッツ。

ちょうど、楽天マラソン対策商品あった
ので、買っておきました。



それから最近のラテアート
a0313763_933583.jpg



こればかりは中々うまくいかず・・・(´-ω-`)
でもめげずにボチボチ続けたい。。。


その他追加ポチしたもの。

ベツレヘムの星
マラソン用の1000円送料無料がありまし
た!
(6個まで送料無料で購入できるようです)
去年も全然足りなくて・・・(´-ω-`)
でも一気には無理だけど・・・少しづつ毎
年買い足しているので、今年も少し追加。



*毎年クリスマス前には中々手に入らなく
なるので、早めがおすすめです!

これで、8店舗。
もう少しなので、今回は完走したいです。

その他気になっているもの。

それから前回のスーパーセールで購入し
たブラパラオーバルがとても使いやすく
て素敵でお気に入りで最近毎日使ってい
ます。
また私が購入したショップさんで今度は
パープルのオーバルもお値打ちに出てい
るようです(;゚Д゚)

これもかなり魅力的です!!

アラビア(Arabia)
パラティッシ パープルオーバル
販売期間 2017年09月30日20時30分
~2017年10月05日01時59分



ティーマ ドッテドグレーマグ


スクエア


26cmプレート



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by pa-rudog | 2017-10-02 06:00 | 雑貨

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