2014年春注文住宅が完成。その後の日常生活を綴っています。北欧モダンインテリアが好きです。


by リーフ

カテゴリ:おうちカフェ( 2 )

【家事貯金】今週の常備菜レポート&デパ地下風デリサラダ3選・味がなじんでおいしいもの♪

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こんにちは。

常備菜、涼しくなってきたので、ボチボチ
再開しています。
今回はゆるダイエット中ということもあり、
野菜メインで。

a0313763_10541560.jpg



毎朝沢山サラダを食べるので、野菜は切ら
したくないのです・・・(*ノωノ)

とりあえずメニューを。

写真左から

たこのセビージェ
ゆでブロッコリー
ほうれん草ナムル
レッドオニオンの甘酢漬け
ピーマン細切り(下準備のみ)
タラのエスカベッシュ
カブとツナのハニーマスタードあえサラダ
枝豆(蒸し)

以上です。

サラダは毎日同じだと飽きちゃうので3種
類デパ地下のデリ風に作ってみました。

a0313763_10592350.jpg



カブとツナのハニーマスタードあえサラダ
タラのエスカベッシュ(南蛮漬け)
たこのセビージェ

シーフードなどを入れるともりもり食べら
れます。
どれも1日以上作り置きしておくと味がな
じんでおいしくなるものです。
生ハムやスモークサーモン、エビなどを入
れたアジアン風のサラダなどもおススメ。

a0313763_114230.jpg



葉野菜サラダなどのアクセントに入れたり、
ヘルシーなおつまみ、食事の前菜(アンティ
パスト)の盛り合わせなどにちょこちょこ
出すのに便利です!


では~


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by pa-rudog | 2017-09-19 06:00 | おうちカフェ | Comments(0)

【おうちカフェ】お気に入りのモールグラスで大好きな手作りモモスイーツ!

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こんにちは。

この時期になると大好きなももを沢山
食べます(∩´∀`)∩

ももといちごはフルーツの中でも一番
大好きなものの1つです。

この時期ならではの贅沢なスイーツ♡

a0313763_17524629.jpg



お気に入りのモールグラスで♪

キラキラとても綺麗。(*´ω`)




杏仁豆腐on手作りイチゴシロップゼリ
ーonももたっぷり♪

いちごシロップは春のいちごの季節に
安いいちごを買ってシロップ漬けにし
てかき氷のシロップにしているもの。
あと少ししかなかったのでゼリーにし
ました。

見た目もかわいい。

味もサイコーにおいしい(∩´∀`)∩

あーまた食べたい。。。


では~



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by pa-rudog | 2017-08-24 16:00 | おうちカフェ | Comments(0)

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