【家事貯金】今週の常備菜レポート&IKEAのマスタードがおすすめ♪秋冬デパ地下風デリ総菜3種

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こんにちは。

今週の常備菜レポートです(*ノωノ)
今回は秋冬にぴったりな常備菜何種類か作って
みました♪

とりあえず、作ったものいろいろ~

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写真左から
・キャロットラぺ
・サツマイモと根菜類・チキンの甘辛ダレ
・ズッキーニとチキンのハニーマスタード
とナンプラー炒め
・ズッキーニとパプリカ・ベーコンのカレー
スパイス煮込み
・ラディッシュ(洗っただけ)
・大根とカブのマリネサラダ

今週のオススメはこちら♪(∩´∀`)∩

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・サツマイモと根菜類・チキンの甘辛ダレ
・ズッキーニとチキンのハニーマスタード
とナンプラー炒め
・ズッキーニとパプリカ・ベーコンのカレー
スパイス煮込み

サツマイモと根菜類・チキンの甘辛ダレは秋
にぴったりのお惣菜♪
デパ地下でもこんなお惣菜ありますよね。
根菜を片栗粉を付けて揚げてから甘辛ダレを
絡めています。少し手間はかかりますが、す
っごくおいしい!
作る価値あります。

冷めてもおいしいし、水分も出にくいので、
お弁当にもぴったりです♪

a0313763_824216.jpg



それからズッキーニとチキンのハニーマスタード
とナンプラー炒め ですが、これも超絶品♪
簡単にできます。

チキンを塩コショウしてこんがり焼いて、ニンニク
にみじん切り、ズッキーニ、パプリカを入れて炒め
て、ハニーマスタードと砂糖(私ははちみつ入れて
います)ナンプラーを混ぜたものを仕上げに絡めて
います。

IKEAで購入したホールグレインマスタード(ホット
ドッグに塗ったりするマスタード)がおすすめ!

a0313763_82412100.jpg



辛くなくてマイルドなので常備菜作りにもぴったり。
手に入らない時はハニーマスタードでもOK(スーパ
ーで手に入ります)

その他、マリネやラぺ、ポテサラなどにも使うとア
クセントになってとてもおいしいです!(∩´∀`)∩
酸っぱくなくて食べやすくておススメです。

こういうマスタードとかナンプラー、オイスターソ
ースなどを味付けに使うとデパ地下風のお惣菜っぽ
くなります♪

良かったらお試しください~(*ノωノ)


では~


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by pa-rudog | 2017-10-17 06:00 | 家事貯金 | Comments(0)

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